Здоровое тело в цифровом мире — как достичь гармонии между временем, проведенным за экраном, и регулярной физической активностью
В современном цифровом мире компьютеры, смартфоны и другие электронные устройства стали неизменной частью нашей повседневной жизни. Они помогают нам общаться со своими близкими, работать и развлекаться. Однако, при всей своей…